RESUMEN “¿PARA QUÉ SIRVEN LAS EMOCIONES?”
RESUMEN “¿Para qué sirven las
emociones?”
Las emociones nos sirven para expresar
nuestros sentimientos o lo
que sentimos, por ejemplo cuando sentimos miedo, y cuando hacemos alguna
actividad el cuerpo reacciona de diferente manera, como cuando dormimos,
brincamos o tenemos flojera, nos pone un ejemplo que cuando estamos nerviosos
nos sentimos apretados y el corazón acelerado pues estas son reacciones normales
de sentir.
Las emociones y actividades influyen en las
reacciones del cuerpo,
la temperatura, la respiración y ritmo del corazón son los primeros cambios al
cambiar de actividad, es importante reconocer las emociones que nos hacen
sentir bien pues nos hacen sentir confianza.
Efectivamente cuando no sabemos controlar nuestras emociones, podemos incluso llegar a lastimarnos o a generar en el cuerpo situaciones psicosomáticas que nos lesionen e incuso pongan en riesgo a terceros-
ResponderEliminar