RESUMEN PARA QUE SIRVEN LAS EMOCIONES
En el video se habla de cómo las emociones modifican distintos factores en nuestro cuerpo, entre ellos respiración, temperatura, contracción de músculos, etc.
Se menciona lo importante que es saber reconocer nuestras emociones y distintos estados de ánimo, es decir escuchar a nuestro cuerpo y saber si algo va mal con el, además de que nosotros siempre debemos de enseñar lo bueno, pues también se menciona que las burlas lastiman nuestros sentimientos y no está bien hacerlo, ni que lo permitamos o enseñemos.
Se menciona lo importante que es saber reconocer nuestras emociones y distintos estados de ánimo, es decir escuchar a nuestro cuerpo y saber si algo va mal con el, además de que nosotros siempre debemos de enseñar lo bueno, pues también se menciona que las burlas lastiman nuestros sentimientos y no está bien hacerlo, ni que lo permitamos o enseñemos.
En efecto si no sabemos controlar nuestras emociones, podemos llegar a un estado psicosomático que lleve al cuerpo a enfermar, y desde luego como docentes debemos enseñar a los niños a regular dichas emociones, así podrán hacerlo a lo largo de su vida, siempre con el apoyo de sus docentes en todos los niveles.
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